{"product_id":"steunzolen","title":"Steunzolen - Voor Hielpijn Bij De Eerste Stappen","description":"\u003cp\u003eJe zet je voeten op de grond en je wacht een tel voordat je gewicht geeft. Na tien of vijftien stappen zakt het weg. Aan het eind van de dag komt het terug.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAls je daar al maanden mee loopt, heb je waarschijnlijk al het een en ander geprobeerd. Andere schoenen. Een gelkussen van de drogist. Misschien zolen op maat bij de podotherapeut, tussen de honderdvijftig en driehonderdvijftig euro, uit eigen zak.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEn misschien hielpen ze. Een tijd lang.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWaarom eerdere zolen stopten met werken\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDaar zijn twee verklaringen voor, en allebei zijn ze te controleren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJe had een kussen in plaats van een steun.\u003c\/strong\u003e Een kussen voelt bij het eerste passen het lekkerst, want zacht voelt goed. Maar het laat je voetboog doorzakken en verandert niets aan de oorzaak. Een steun voelt juist steviger dan je verwacht, en werkt pas na een dag of tien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOf je zolen waren simpelweg op.\u003c\/strong\u003e Nederlandse podotherapeuten geven aan dat kant-en-klare steunzolen bij dagelijks gebruik zes tot twaalf maanden meegaan. Schuim zakt in en veert niet meer terug. Dat gaat geleidelijk, dus je merkt het niet als slijtage. Je merkt het als \"de pijn is terug\".\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat deze zolen doen\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEen stevige hielkom die je hiel op zijn plek houdt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEen verhoging onder je voetboog die doorzakken tegengaat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVlak genoeg voor gewone schoenen, werkschoenen en de meeste laarzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeschikt voor de hele dag dragen, ook staand werk\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eWaarom een zool alleen niet het hele verhaal is\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eEen steunzool doet zijn werk terwijl je loopt: hij verdeelt je gewicht en houdt je hiel op zijn plek. Maar de spanning die zich gedurende de dag opbouwt in je voetzool en je kuit, gaat daar niet vanzelf uit. Die neem je mee naar de volgende ochtend, en daarom voelt die eerste stap uit bed elke dag weer hetzelfde.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDaarom kun je er een voetroller bij nemen. 's Ochtends de zolen in je schoenen, 's avonds twee tot vijf minuten rollen langs je voetboog en hiel. \u003cstrong\u003eSteun overdag, ontspanning 's avonds.\u003c\/strong\u003e De zool houdt de klacht onder controle; het rollen pakt aan wat zich opbouwt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eZit de pijn vooral in je hiel zelf, dan helpen gel hielkussens: die leg je onder de zool, precies op het punt waar je bij elke stap landt. Twee manieren om hetzelfde probleem aan te pakken, en je kiest welke bij jou past.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWat er in de pakketten zit\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLos paar - EUR 39,95.\u003c\/strong\u003e Een paar steunzolen. Voor wie eerst wil voelen of het bij hem werkt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompleet voetpakket - EUR 89,95.\u003c\/strong\u003e Twee paar steunzolen, de voetroller en gel hielkussens. Twee paar betekent een in je werkschoenen en een in je gewone schoenen: dat scheelt elke dag wisselen en halveert de slijtage per paar. De roller haalt 's avonds de spanning eruit, de hielkussens geven extra demping precies onder je hiel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eTwee opties, geen vijf. Als je twijfelt: begin met het losse paar. Bevalt het, dan weet je waar je aan toe bent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWanneer je ze vervangt\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eHoe lang de zolen meegaan hangt vooral af van hoeveel uur per dag je erop staat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMeer dan 6 uur per dag op de been: rond 6 maanden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 tot 6 uur per dag: rond 9 maanden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinder dan 2 uur per dag: rond 12 maanden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eDe voetroller en de hielkussens gaan jaren mee. Die vervang je niet.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVoor wie deze zolen niet zijn\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDit is geen maatwerk en geen medisch hulpmiddel. Heb je een vastgestelde voetafwijking, diabetes met voetklachten, of klachten die erger worden, gepaard gaan met zwelling of gevoelloosheid? Ga dan naar je huisarts of een podotherapeut. Daar zijn wij geen vervanging voor.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eProbeer het 30 dagen. Bevalt het niet, dan krijg je je geld terug, zonder uitleg. Dat geldt voor het hele pakket, ook als je de zolen gedragen hebt.\u003c\/p\u003e","brand":"Revalia","offers":[{"title":"1 paar \/ EU 35 - 40","offer_id":57817637519704,"sku":"100000","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 paar \/ EU 41 - 45","offer_id":57827828334936,"sku":"100000","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 paar \/ EU 35 - 40","offer_id":57836628803928,"sku":"100000","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 paar \/ EU 41 - 45","offer_id":57836628836696,"sku":"100000","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0997\/9242\/1208\/files\/ChatGPTImage4aug2026_13_18_18.png?v=1785842330","url":"https:\/\/revalia.nl\/products\/steunzolen","provider":"Revalia.","version":"1.0","type":"link"}